剛感冒—吃什麼好得快?
一. 熱檸檬茶—檸檬切一二片薄片 + 鹽1g + 熱開水,趁熱喝。
二. 蔥薑蒜粥—喉嚨痛不要加薑喔~~會更嚴重!
清粥煮好,加切碎的蔥、薑、蒜及鹽調味,趁熱吃喔!
三. 紅糖薑湯—三公分長的生薑兩三塊、拍碎,加三大匙紅糖,用煮的比較入味。
四. 蕃石榴茶—芭樂一個切四片加七碗水,煮開後再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
五. 地瓜薑湯—地瓜去皮切小塊,加一塊生薑切薄片,加水六碗煮熟,再加五大匙紅糖,每天早晚飯後喝一杯。
六. 薄荷茶—新鮮薄荷葉 + 熱開水,早晚飯後喝一杯。
七. 熱梅茶—用五個醃紫蘇梅或任何一種,沖熱開水一大杯,放五分鐘再喝,早晚各喝一杯。
八. 檸檬汁—半個檸檬榨汁 + 蜂蜜一小匙 + 一杯冷開水,三餐飯後喝。
轉貼文章如有侵權煩請告知
全站熱搜
留言列表